Идеальное тело: какой вид тренировок выбирает Анджелина Джоли

Изнуряющие диеты, липосакция, ежедневные походы в спортзал – это не выбор голливудской звезды. Рассказываем, как Джоли поддерживает тело в идеальной форме
Идеальное тело: какой вид тренировок выбирает Анджелина Джоли

Анджелина Джоли продемонстрировала прекрасную физическую форму / Фото: elle.com

Анджелина Джоли знает, как привлечь внимание поклонников, появляясь в шикарных нарядах от кутюр на красных дорожках в честь премьеры фильма Marvel "Вечные". В картине актриса сыграла сильную и могущественную Вечную – Тену.

К роли Джоли готовилась достаточно активно, тренируясь с различными мечами, копьями и посохами. Об этом звезда рассказала в подкасте Disney.


Идеальное тело: какой вид тренировок выбирает Анджелина Джоли

Анджелина Джоли на Comic Con 2021 / Фото: Imdb.com

Вчера, 18:44 Вчера, 18:17 Вчера, 16:00

Вместо изнуряющих диет и ежедневных посещений спортзала Анджелина также выбрала балет. Актриса считает, что именно эти упражнения позволили ей выглядеть не только стройной и физически сильной, но и добавить своему персонажу женственности.


Идеальное тело: какой вид тренировок выбирает Анджелина Джоли

Анджелина Джоли в съемке ноябрьского номера ELLE USA / Фото: elle.com

"Я занималась балетом, потому что смотрела другие фильмы Marvel, осознавая, какую ​​потрясающую работу проделали актеры. Я старалась изобразить Тену как можно грациознее", – отметила Джоли.

Напомним, актриса уже много лет не придерживается жестких диет, а просто сбалансировано питается. Например, Анджелина старается не есть жирных продуктов, отдавая предпочтение белкам (курица, бобовые, рыба), овощам (за исключением крахмалистых) и цельнозерновым продуктам. Фрукты она ест с осторожностью. и, конечно, исключает из рациона сладости, заменяя их на сухофрукты и мед.

Источник: lifestyle.segodnya.ua



Добавить комментарий